{"product_id":"come-smettere-di-autosabotarti","title":"Come smettere di autosabotarti","description":"\u003ch3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eCome smettere di autosabotarti\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eIl Metodo RESET in 3 minuti per interrompere l’autosabotaggio, smettere di rimandare e portare finalmente a termine ciò che inizi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eSAI PERFETTAMENTE COSA DOVRESTI FARE. ALLORA PERCHÉ CONTINUI A NON FARLO?\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInizi con entusiasmo.\u003cbr\u003ePoi rimandi.\u003cbr\u003eTi distrai.\u003cbr\u003ePerfezioni dettagli inutili.\u003cbr\u003eMolli proprio quando dovresti andare avanti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eE alla fine arrivi sempre alla stessa conclusione:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Mi manca costanza.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMa il problema potrebbe non essere la tua forza di volontà.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMolti comportamenti che chiami autosabotaggio sono \u003cstrong\u003eschemi automatici\u003c\/strong\u003e che ti riportano verso ciò che conosci già, anche quando sai perfettamente che non è ciò che vuoi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCOME SMETTERE DI AUTOSABOTARTI\u003c\/strong\u003e è il Volume 2 della collana \u003cstrong\u003eRESET NEUROLINGUISTICO\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAttraverso il \u003cstrong\u003eMetodo RESET\u003c\/strong\u003e, imparerai a riconoscere ciò che accade nella tua mente prima ancora che l’autosabotaggio diventi comportamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerché spesso non molli nel momento in cui smetti di agire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"\"\u003eHai iniziato a mollare qualche frase prima.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Lo faccio dopo.”\u003cbr\u003e“Non sono ancora pronto.”\u003cbr\u003e“Deve essere perfetto.”\u003cbr\u003e“Ormai è troppo tardi.”\u003cbr\u003e“Domani ricomincio.”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl cambiamento parte proprio da lì.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCON IL METODO RESET IMPARERAI A:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"\"\u003e• riconoscere l’autosabotaggio prima che ti faccia perdere tempo, energia e occasioni;\u003cbr\u003e• individuare il vantaggio nascosto che mantiene vivo uno schema;\u003cbr\u003e• riconoscere il dialogo automatico che precede rinvio, perfezionismo e rinuncia;\u003cbr\u003e• interrompere il pilota automatico attraverso una sequenza pratica di soli 3 minuti;\u003cbr\u003e• sostituire il linguaggio che alimenta lo schema con istruzioni più utili;\u003cbr\u003e• compiere una piccola azione opposta proprio quando normalmente rimanderesti;\u003cbr\u003e• allenare continuità e costruire nuove prove sulla persona che stai diventando.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eALL’INTERNO TROVERAI\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003e5 forme più comuni di autosabotaggio\u003c\/strong\u003e, dal rimandare fino a far perdere forza a un’opportunità, al perfezionismo che impedisce di esporsi, fino alla tendenza a mollare dopo l’entusiasmo iniziale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTroverai inoltre esercizi pratici, domande di autoanalisi, applicazioni del Metodo RESET e un \u003cstrong\u003eProtocollo RESET di 7 giorni\u003c\/strong\u003e per iniziare a modificare concretamente lo schema.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQUESTO LIBRO È PER TE SE\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSai cosa vuoi, ma continui a non fare quello che servirebbe per ottenerlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCominci continuamente e raramente porti fino in fondo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAspetti il momento perfetto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRimandi decisioni che sai di dover prendere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTi distrai proprio quando qualcosa diventa importante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOppure ti capita di arrivare vicino al risultato e, inspiegabilmente, fare qualcosa che ti riporta indietro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIL PUNTO NON È COMBATTERE CONTRO TE STESSO\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cervello non sceglie sempre ciò che ti fa stare meglio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpesso sceglie ciò che sa già gestire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePer questo non devi “sconfiggere” te stesso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDevi imparare a riconoscere \u003cstrong\u003equale schema stai proteggendo\u003c\/strong\u003e e interromperlo prima che decida ancora una volta al posto tuo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTre minuti non completano un progetto.\u003cbr\u003eMa possono impedire allo schema di decidere l’intera giornata.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePuoi continuare a ricominciare da capo.\u003cbr\u003eOppure puoi imparare a uscire dallo schema.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFINCHÉ NON INTERROMPI LO SCHEMA,\u003cbr\u003eLO SCHEMA CONTINUERÀ A INTERROMPERE TE.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eScarica ora COME SMETTERE DI AUTOSABOTARTI e inizia il tuo RESET.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBOX FORMATO\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e eBook digitale\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCollana:\u003c\/strong\u003e RESET NEUROLINGUISTICO\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eVolume:\u003c\/strong\u003e 2\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutore:\u003c\/strong\u003e HeLLeR Gratitude\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eConsegna:\u003c\/strong\u003e download digitale dopo l’acquisto\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQUI TROVI IL VIDEO YOUTUBE:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/youtu.be\/kgabj93J2Ro\" title=\"GUARDA QUI IL VIDEO ASSOCIATO AL LIBRO\"\u003ehttps:\/\/youtu.be\/JuOodhJS0wI\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HeLLeRChannel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54636436062545,"sku":null,"price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0525\/1579\/9199\/files\/ChatGPTImage17ago2026_13_49_15_1.png?v=1787223519","url":"https:\/\/hellerchannel.com\/products\/come-smettere-di-autosabotarti","provider":"HeLLeRChannel","version":"1.0","type":"link"}